El Qi (Chi)
Qué es el Qi, tipos de Qi, influencias y efectos
Las tres regulaciones
Las tres regulaciones Recomendaciones antes de comenzar la práctica. Las «Tres Regulaciones». Como ya se ha explicado, en la práctica Daoyin Yangsheng Gong la mente juega un papel primordial, pues es la mente consciente, de forma continuada (en términos Daoyin se denomina mente-idea-intención o «Yi»), la que guía el movimiento corporal y la pauta respiratoria. Para […]
Ba Duan Jin Qigong
Ba Duan Jin – QiGong Health Qigong Ba Duan Jin es uno de los mejores métodos tradicionales de mantenimiento de la salud de China. Nuestros antepasados lo compararon con el hermoso brocado («Jinduan» en chino) por su exquisitez; y como está compuesto por ocho secciones, fue denominado «Ba Duan Jin» («Ocho piezas de brocado»). Ba […]
