Fórmula o Koujue a recitar mentalmente en el comienzo de las formas Daoyin

Tabla de calentamiento para ChiKung y Taichi por el maestro Hu XiaoFei
(QiGong y Taiji)

En China, los ejercicios o prácticas en los que la mente no tiene un papel primordial suelen denominarse "ejercicios de la mente distante"